- Oct 12 Tue 2010 22:47
【好文】只有自己最可靠
- Jun 11 Fri 2010 20:54
媽,對不起,謝謝你,我愛你
- Jul 11 Thu 2013 01:46
0710 今日感受,人類圖文章的深刻回應。
無論你的頭腦處於什麼狀態,接受它,並且等待那個狀態自己改變。你不做任何改變,當你頭腦的狀態自己產生變化時,你會感覺到它的美。你會知道,它就像是太陽在早晨升起,在黃昏落下。然後它再次升起,再次落下,它會一直持續下去。你不用對它做什麼。如果你可以感覺到你頭腦的狀態自己在變化,你就可以保持中立。你可以和頭腦保持一段遙遠的距離,就好像頭腦去了別的地方。日出,日落,憂鬱來了,快樂來了,走了,但你並不涉入,它自己來了,自己走了,各種狀況發生了,改變了,然後消失了。
對於一個混亂的頭腦,最好是等待,不要做任何事,如此那個混亂就會消失。它會消失的,世事無常。你只需要一點耐心,不要著急。
我要告訴你一個我常講的故事。佛陀曾在一次出遊時,行經一片森林。那天天氣很熱,日正當中,他口渴了,所以對他的弟子阿南達(Ananda)說:「我們剛才渡過了一條小溪。你回去幫我取點水來。」
阿南達回去了,但那條小溪很小,而且貨車才剛經過。溪水被攪得很混濁。沈在河底的爛泥都浮上來,水已經不能喝了。於是阿南達想:「我得兩手空空回去了。」他回去對佛陀說:「溪水完全濁掉了,根本不能喝。請讓我往前走。我知道幾哩外有一條河,我會去那裡汲水。」
- Jul 11 Thu 2013 01:33
人類圖─無定義的頭腦中心
腦袋空空的人頭腦不是用來解決問題與回答問題
頭腦是用來撿拾延路的美與深度(就是腦袋有定義的人丟出的想法與洞見)
哈,不費力噢!
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無定義的頭腦中心 (70%)
*頭腦不是用來解決問題與回答問題
*覺察:誰帶來啟發,誰使人混亂。是偉大思想的反應者
*向未知的美與深度敞開
*整合各路人馬的想法,產生新的洞見
- Jul 10 Wed 2013 21:48
0710-練習內在權威的力量,在、路、上。
我的身體不由自主地非常亢奮、澎湃、興奮阿阿阿!
現在真的很能體會身體很誠實,
會很直接、不加掩飾的表達且反映出情緒。
- Jul 09 Tue 2013 21:43
07/09 開始練習關於內在權威的情緒澎湃,去轉化發揮它的力量。
路要自己走
我知道對你來說 這世界有一點複雜
我知道你肯付出 卻不懂該如何表達
我知道你不喜歡 成人世界的偽裝
我知道關於未來 你有自己的想法
天地萬物都有存在這世上的意義
沒有一個人有放棄的權利
- Jul 09 Tue 2013 21:32
07/07-07/09 人類圖是結束,也許是心的開始。
呼,看到了一些畫面,
想起了前陣子的一個所謂的 情緒智慧會不會 的糾結旅行,
發現沒有所謂的感受問題,情緒非常的平和沒有波瀾感。
真的發現...當時的逃避、抗拒、情緒的糾結,告知詢問想法後,
做的選擇是認賠殺出、設了止血點,雖然當下自我懷疑和相當糾結,
也非常恐懼且困頓掙扎所謂的選擇。
現在看來,我可以很確定那個當下的選擇是對的好的,有進步的。
儘管是一小步,但他還是向前的呢! 嘻嘻 (挺胸驕傲,哼!!)
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今天的人生練習起伏的非常劇烈且真實,
當下的當下實在是無法表達這一切得一切,
儘管我真的很想說些什麼,但我也真的不知道要說什麼。
然後就如此寫實真實的胡言亂語。
- May 22 Sun 2011 01:37
0521 開始懂了?